Мастер - класс «Женское здоровье»
20.11.2024г преподавателем профессиональной подготовки специальности 34.02.01 Сестринское дело Овчинниковой Анной Александровной был проведён мастер - класс для педагогов Краснокамского политехнического техникума в рамках декадника на тему: «Женское здоровье».
Участники обсудили как влияет состояние гормональной системы на организм, какие симптомы могут указывать на дисбаланс. Как поддержать эндокринную систему. Педагогам были даны подробные рекомендации по работе со стрессом, питанием и передоложен вариант легкой физической нагрузки в виде суставной гимнастики. Не остались без внимания заболевания щитовидной железы, так как люди, проживающим на Урале, имеют предрасположенность к различным заболеваниям данного органа.
Особый интерес вызвала информация об интеллектуальном стрессе, для борьбы с которым было предложено выполнить комплекс суставной гимнастики.
